A exposição solar faz parte da rotina de quem ama praia, mas também envolve cuidados importantes. Muita gente ainda acredita que basta procurar uma sombra e tudo está resolvido, mas a verdade é que a proteção depende de fatores como horário, intensidade da radiação e qualidade do guarda sol utilizado.
Para aproveitar o sol sem riscos, vale entender melhor como cada período do dia influencia na saúde da pele.
Os horários mais perigosos para tomar sol
Entre 10h e 16h, a radiação UV atinge seus níveis mais altos. Nesse intervalo, aumentam as chances de queimaduras, vermelhidão, insolação e danos cumulativos que podem resultar em envelhecimento precoce e até doenças de pele. Mesmo sob um guarda sol comum, a areia e a água refletem a luz e acabam atingindo a pele de forma indireta.
Horários mais seguros para se expor ao sol
Os horários considerados mais tranquilos são antes das 10h e depois das 16h. Nesses períodos, o índice UV costuma ser mais baixo e a exposição tende a ser menos agressiva. Ainda assim, a proteção continua essencial para quem passa mais tempo na praia.
Mito: estar na sombra garante proteção total
A ideia de que ficar na sombra elimina o risco é muito comum, mas não é verdadeira. A qualidade do guarda sol determina se a sombra é realmente eficiente. Tecidos finos, desgastados ou sem tratamento deixam passar grande parte da radiação.
Por isso, optar por um guarda sol com proteção UV faz toda a diferença. O Guarda Sol da Cadeiras Brasil Tropical oferece até 70% de proteção UV (RUV), ajudando a reduzir de forma significativa a radiação que atinge a pele.
O que considerar ao escolher um guarda sol de qualidade
1. Proteção UV no tecido
Prefira modelos com tratamento UV, que realmente filtram parte da radiação solar e oferecem sombra mais segura.
2. Tamanho da cobertura
Guarda sóis maiores, como os de 1,6 m e 2 m, ampliam a área de sombra e reduzem a exposição indireta provocada pela reflexão da luz.
3. Estabilidade da estrutura
Uma estrutura firme evita tombamentos e mantém o guarda sol estável, garantindo proteção constante durante o dia.
A importância da proteção em qualquer horário
Mesmo nos horários considerados seguros, o sol brasileiro continua forte. Por isso, o ideal é combinar protetor solar, hidratação adequada e um bom guarda sol para garantir conforto e prevenção.
Saber quais horários são mais seguros para tomar sol e usar acessórios de proteção adequados é fundamental para aproveitar a praia com tranquilidade. E um guarda sol de qualidade não oferece só sombra, mas uma camada real de proteção contra a radiação UV.
Se você quer mais segurança e conforto nos seus dias de praia, confira os guarda sóis de 1,6 m e 2 m da Cadeiras Brasil Tropical, que oferecem até 70% de proteção UV para uma sombra muito mais eficiente.